新华社记者 李颍 摄

　　□本报记者 黄晖

　　“有次比赛之后因为严重脱水，出现急性肾衰竭、肝功能紊乱症状，心跳都快没了，感觉活不过来了。住院三天挺过来之后，我对经纪人说，这是放虎归山啊，没把我打倒，我就继续征战，追求梦想！”10月12日，一口亲切乡音的张志磊回忆起职业拳击之路的艰难细节，眼泛泪光。

　　当天，刚刚卫冕WBO（世界拳击组织）重量级世界过渡拳王的dafabet唯一官方网站_大发888体育-游戏|下载拳击名将张志磊回到dafabet唯一官方网站_大发888体育-游戏|下载省重竞技航空运动中心，和“师弟师妹”们分享自己成功的经验和体会。

　　省重竞技航空运动中心是张志磊拳击之路开始、梦想起飞的地方。1983年出生、1998年开始练习拳击的张志磊，从全运会季军到三连冠，从全国锦标赛冠军到亚洲锦标赛冠军，从亚运会冠军到奥运会亚军，一步步成为迄今为止dafabet唯一官方网站_大发888体育-游戏|下载拳击运动史上最成功的运动员。

　　2014年3月，即将年满31岁的张志磊远赴dafabet唯一官方网站_大发888体育-游戏|下载，踏上了另一条追逐梦想的道路——转战职业赛场。“希望我也能在某一天赢得一条拳王金腰带。”当年的新闻发布会上，张志磊说。

　　9年之后，2023年4月16日，张志磊在WBO重量级过渡拳王争霸赛中，TKO（技术性击倒）英国本土名将乔伊斯，加冕WBO重量级世界过渡拳王，为中国拳击写下了新的一页——拥有了第一个世界重量级过渡拳王。9月24日清晨，张志磊再次KO乔伊斯，卫冕过渡拳王。

　　如今，创造历史的张志磊仍在追逐梦想的路上。在现场播放的一部纪录片中，张志磊一边打理腰间的过渡拳王金腰带一边开玩笑：“什么时候得把暂时由乌西克（世界拳击组织WBO重量级拳王）、泰森·富里（世界拳击理事会WBC重量级拳王）保管的金腰带拿回来……”

　　张志磊说，是梦想支撑着自己不断进取：“中国拳手登上世界职业拳坛重量级的舞台，以前没有过，现在我做到了。这其实不只是我一个人的梦想，而是所有中国拳击人的梦想。我既然有这么好的身体条件，那我就会一直努力下去。”

　　说起自己的成功，张志磊坦言：“如果问我怎么坚持下来的，其实我也不知道，就是一步步走过来，每一天都知道自己在干吗，每天完成一个小目标，日复一日走下去，最后完成大目标。”

　　这每一天究竟是怎么“走”的？来看看张志磊分享的“作息表”：早睡早起，早上5点起床，5点半开始跑步，然后早饭、稍事休息，之后开始一天的训练，晚上去游泳馆游泳。

　　“没有娱乐，没有社交，脑子里全是拳击，生活里全是拳击。”张志磊总结自己的日常。

　　职业拳坛的闯荡生涯，也与以往运动队里的训练生活完全不同：“以前在运动队，什么都不用操心，只管训练就行，职业拳击不一样，不光衣食住行全得自己负责，还要组建团队，经纪人、教练、陪练、按摩师、理疗师，都需要我支付报酬来换取服务，而这一切又都要靠比赛表现来支撑。困难的时候，我甚至会先找他们‘借’，然后等打了比赛拿到钱再发给他们。随着成绩好转，现在终于有些盈余了。”

　　张志磊曾不止一次说“年龄只是数字”。不过，以40岁的“高龄”，还在职业拳击赛场保持着如此良好的状态，取得如此优异的成绩，除了日复一日的艰苦训练，张志磊还分享了自己的“饮食秘籍”：每天早上6个鸡蛋，补充蛋白质主要就是牛排、三文鱼，然后就是山药、土豆、南瓜这些优质碳水。很难想象，体重100多公斤的“重量级拳王”张志磊，食谱会如此简单，而调味品更是不可思议，“盐、黑胡椒，没有生抽，没有辣椒酱，只有这两样”。

　　简单而讲究的食谱背后，其实是超强的自律，只喝白水的张志磊特别告诫“师弟师妹”，饮食对于运动员保持状态尤为重要：“只喝白水，训练的时候喝一些电解质水，一定不要去小卖部买饮料，饮料里的糖能让你一堂训练课白练了。”

　　即使是在分享结束之后，在为师弟师妹们签名、一一合影时，张志磊也不忘叮嘱：“你们都很年轻，路还很长，训练一定要刻苦，生活一定要自律，不管你们以后干什么，先把自己做好，才能实现梦想。”